Coaching sportif Annecy

Préparateur Physique
Coach Sport et Santé

Trouvez l’équilibre entre le bien-être mental et physique!
Antony Desbordes Coaching

Dépassement
Performance
Connexion
Amour
Gratitude
Constance
Discipline

Buddy coaching
une philosophie

Je suis Antony, Préparateur Physique, Coach Sport et Santé

L’apprentissage du Mouvement est pour moi bien plus qu’une simple Activité Physique, c’est la Meilleure des Médecines.
Mon objectif est d’accompagner chaque Être Humain dans sa quête de Performance et Bien-Être, en alignant Corps, Tête et Esprit.
Une approche Holistique qui te permettra d’atteindre un équilibre parfait. En travaillant ensemble, nous pourrons progresser et grandir mutuellement. Bienvenue dans mon monde où le dépassement de soi et la découverte de votre potentiel sont au rendez-vous.

Rejoins-moi dans cette aventure, pour une évolution Physique et Mentale exceptionnelle, grâce au Training à Ta Mesure.

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à qui

je m’adresse

Coach Sportif Annecy

Objectif

Sportif

à tous niveaux

Prêt à relever des défis sportifs et à atteindre tes objectifs ?
Que tu sois débutant, intermédiaire ou expert, repousse tes limites ! Alors rejoins-moi, et ensemble, atteignons de nouveaux sommets !

Remise en forme

Objectif

Remise en forme

tout objectif

En route vers une meilleure version de toi-même ! Mets-toi au défi et dépasses-toi chaque jour. Tu es plus fort(e) que tu ne le penses !
Prêt(e) à commencer cette aventure ?

Réapprendre à manger

Objectif

Mieux manger

Réapprentissage

Chaque repas est une nouvelle opportunité de progresser vers une alimentation plus saine.
Objectif : mieux manger, réapprendre à s’alimenter, de manière équilibrée et nourrissante.

Être mieux

Objectif

Mindset

Parcours d’évolution

(R)éveille ton esprit pour atteindre l’harmonie parfaite avec ton corps.
Un esprit fort pour un corps en équilibre.
(R)évolution.

Comment

y parvenir ?

Training en petits groupes
6 personnes maximum

Idéal pour se remettre en forme en retrouvant une bonne proprioception générale et une bonne condition physique général, en coaching semi-privé.

Coaching individuel Sportifs

Idéal pour tout sportif désirant améliorer ses performances musculaires et mentales dans un but précis.

Coaching individuel Remise en forme

Idéal pour toute personne souhaitant retrouver sa meilleure posture physiologique et alimentaire.

Coaching Nutrition
Parcours personnalisé + PDF Explicatif + BuddyRecettes

Idéal pour toute personne souhaitant manger plus sainement, sans pour autant que l’assiette soit triste.

Tes objectifs

sont les miens !

Dépassement de soi
Dépassement
Performance sportive
Performance
Connexion
Connexion
Amour
Amour
Gratitude
Gratitude
Constance
Constance
Discipline sportive
Discipline

Nos

tarifs

Parce que chaque objectif est unique …

Après un entretien personnalisé et une évaluation de tes besoins, je te proposerai un plan sur-mesure.

Des questions ?

Contacte-moi !

Pour en savoir plus sur ma méthodologie, mon fonctionnement, mes tarifs, ou simplement pour une question, contacte-moi par email via notre formulaire, ou par téléphone